今日は夕食の写真を撮り忘れました。最近、うれしい悲鳴ですが、本業が忙しくなってきました。ここが勝負どき変わらず淡々とダイエットを続けます。

『夕食の写真を撮り忘れたり、ブログを書くのが遅れたり』と

仕事が忙しくなってくると取りこぼしがでてくるが、『まあ、こんな時もあるさ！』ぐらいの気持ちをもってストレスに打ち勝っぞ！

体重86.1kg

朝食：焼きサバ・キャベツ・サニーレタス・ブロッコリー・トマト・ほうれん草のお浸し・ゆで卵

夕食：ミネストローネ（人参・玉ねぎ・セロリ・トウミョウ）・じゃがいも

コーヒー4杯

水1.5L

本日からゆで卵を追加しました

ダイエット11日目