大きな仕事のめどがたった、ストレスがこれで少し減るのでダイエットには好都合！

仕事（自営業）が一段落ついた。これでストレスが少しは軽減されるので、

ストレスでやけ食いすることもなくなる・・・！

体重86.2kg

朝食：鳥ササミ・豚肉とごぼうの炒め物・キャベツ・トマト・お握り1個

昼食：お握り1個

夕食：鳥団子と白菜の味噌汁

コーヒー3杯

水1.5L

鳥団子がおいいしかった（娘作）

ダイエット9日目